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東京都内の教室カポエイラ テンポ「超初級クラス」生徒募集中！
こちらの新サイトも是非ご覧下さい
www.capoeiratempo.com
ただ今期間限定で体験の方に無料チケット1枚プレゼント中
はじめての人はまずこちら・・・カポエィラ超初級教室について こどもクラス 個人レッスン
新宿御苑前・早稲田・牛込はカポエィラ・テンポ東新宿支部 渋谷・千駄ヶ谷・藤沢はカポエイラ･テンポ渋谷支部
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マスコミ、メディア、芸能関係の方
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GRUPO DE CAPOEIRA REGIONAL TEMPO グルーポ ジ カポエィラ ヘジォナウ テンポ 最終更新日2009/09/12  グループのロゴ。 黒人奴隷達の心の支えだったシンボルから作られました。  |
お知らせ 2/3更新
●練習日の変更やお知らせなど
■【カポエィラ・テンポからのお知らせ】メルマガ是非登録して下さい！イベント情報や代講情報など豊富です。
■ビリンバウ8000円、パンデイロ4000円、カポエィラ ズボン5000円で売っています。練習場所に持って行きます。
※スケジュール変動があるので随時確認お願いします。
●カポエィラ・テンポで練習してる色んな立場の人が書く日記、みんなと竜太のカポエィラ（カポエラ）ブログ
●mixiのコミュニティ
代表の竜太の個人レッスン
様々なメディアに出演、芸能人への指導暦も豊富な代表の須田竜太によるマンツーマンの個人レッスンです。
歌やビリンバウ、アタバキなどの楽器だけでもアクロバット（飛び蹴りだけとか）でもリクエストして下さい。竜太とジョーゴ多めとかも。
有名人指導暦：ナイナイ岡村、モデルSHIHO、ペナルティー、アンガールズ、白石美帆、ロバート馬場、ジャニーズJr.高田君と山下翔央君
時間：50分（準備体操～実技指導、筋トレ～まとめ。準備体操は自分で事前に済ませて頂いてもOK）
料金：5000円
受付：竜太に直接メールして下さい。メルマガに返信でもOKです。
人数：基本は1人ですが、友達同士などで受けるのもOKです。2人だと各4000円。3人だと各3500円。
レッスン日時：毎週、メルマガ後半でお知らせします。主に夕方。すぐに知りたい方は竜太に直接メール
※予約は先着順となっております。
※遅刻した場合、終了時刻は原則変わりません。
※竜太の体調やイベントなどにより、急遽キャンセルさせていただく事があります。ご了承下さい。
●はじめての方へ●
-見学、初参加について-
・音楽クラス、日曜の自主練習以外の練習は見学自由です。連絡ナシで構いません。何時に来ても結構です。
・体験に来る方は必ず連絡して下さい！（できればメールで）
何日の何時のクラスか、フルネーム、年齢、性別、最寄り駅、携帯の番号、
学生の場合は学生である事を、あとできれば当団体をどこで知ったかも書いておいて下さい。
・メールが時々送信できず戻ってきます。（特に携帯メール）返事が遅いと思ったらお電話下さい。
-料金について-
・入会金はありません。特別な手続きも必要ありません。
・場所と時間によって料金が違います。それぞれの場所の説明ページをご覧下さい。
・正規メンバーでない限り、1回払いになります。月会費（10000円）は正規メンバーのみの権利です。
・学生（中学・高校・大学）は3回までレッスン無料です。何回練習に来ているか、4回目まではレッスン後に伝えて下さい。
・学生は1クラス一律1000円です。メンバーになると月会費 学生7000円＋1000円の登録料、
小学生6000円＋1000円の登録料で通い放題にできます。
-時間や練習日について-
・はじめての方は15分前到着厳守でお願いします。
・人それぞれに事情があるので、練習に来る間隔があいても構いません。何曜日に来ても構いません。
・例えば1年ぶりに来るのも全然歓迎です。合間に連絡くれると嬉しいです。
-持ってくる物、服装などについて-
・持ってくるものは適当な運動着と飲み物、タオルぐらいです（短パンはオススメしません）。必要だと思うなら足の裏に巻くテーピングを。
・脱帽でお願いします。タオル、バンダナを頭に巻くのもご遠慮下さい。
・髪の長い方は必ず結んで下さい。
・ネックレスやピアスは邪魔になるだけでなく時に危険なので外して参加して下さい。
-体が硬い、運動に自信がない、逆立ちができない-
・最初からできる人はほとんどいません。でも意外と簡単に回し蹴りとかできるようになります。
・体を柔らかくするのは指導者である自分達の仕事です。練習の最初に充分ストレッチをします。どんどん柔らかくしましょう。
・運動に自信がない人達も続けているうちになんだかんだでいろいろできるようになっています。
・逆立ちが最初からできる人なんてほぼゼロです！！！
・いずれもできるようにするのが自分達の仕事です！頑張って続ければ色々な事ができるようになります！
・自信がない人におすすめのみんなのカポエィラ日記もどうぞ！
∟背が低くて体硬い人の日記・50代で体も硬い人の日記・体が硬い美容師の日記・高校生の日記・家が遠い人の日記
・それでも心配でしたらまずは見学からどうぞ。
こちらもご覧下さい！
・学生（中学・高校・大学生）の方！
・子供クラスについて
・新宿区在住・在勤の方へ無料レッスンのお知らせ
-お友達紹介特典-10人連れてくれば10回無料！
お友達にうちを紹介してくれた人が、次の練習1回無料（自主練習除く）になります。
メンバーで月謝払っている人の場合は自主練習4回無料になります。
更に、経験者レベルの人が体験に来たお友達と一緒に超初級クラスに付き添う場合は、タダで付き添えます。
・超初級クラスに参加している人が友達を紹介した場合
「レッスン1回無料」
・経験者クラスに参加している人が友達を紹介した場合
「レッスン1回無料」
・経験者クラスに参加している人が友達を紹介して、一緒にクラスを受ける場合
「レッスン1回無料＋その超初級クラスも付き添いなので無料」
なので、経験者クラスレベルの人は付き添いで一緒に受ければレッスン2回無料です。
※友達を紹介する旨、必ず事前にメール下さい。
そして練習後などのお金を払うタイミングで「友達を紹介しました」と伝えて下さい。ビジター月謝の人は相談して下さい。
ガンガン紹介して下さい！
●練習参加者、カポエィラ テンポ メンバーへ、メンバーについて。入門者について●
メンバーとは
・ビジターとは趣味で習い事に来るお客様、メンバーとはそのスクールに所属する生徒、
その上に、入門者がいます。武道としてカポエィラを学ぶ先生直属の弟子です。
・スタンプカードが全部埋まればメンバーになる資格を得ます。本気でカポエィラしたい人は是非メンバーになりましょう。
・メンバーになると途端に練習が凄く激しくなるわけではありません。練習相手が上手な人になるだけです。
・カポエィラ テンポのメンバーになりたい方は、グループのカミーザ（Tシャツ。2500円）とカウサ（ズボン。3500円）を購入して頂きます。
子供は500円引きです。その他テンポのCD（歌詞付き）1000円も購入して歌をおぼえて下さい。
・メンバーで頑張っている人はパフォーマンスへの参加もできるようになります。
・時期を見て、歌や楽器、ポルトガル語にもみんなと一緒に挑戦していってもらいますが、強制する物ではありません。
・人それぞれの姿勢を尊重するのが方針です。グループのメンバーにならずにマイペースで好きなようにカポエィラを楽しむのもアリです。
・ビリンバウ、パンデイロが欲しい人いましたら売ります。メンバー関係なく。
・メンバーはメンバーフィー（登録料）を払っていただきます。月1000円です。
・メンバーは運営のために入会時に1万円の預託金を払っていただきます。お預かりし、活用するので退会時にお返しします。
・音楽以外のメンバー通常練習は全支部共通で2000円です。
・メンバーには会費制度もあります。全支部共通で1万円です。学生は7000円。小学生は6000円。月の初めにお支払い下さい。
・家族割引があります。月会費が各々1000円引きです。
・自分の所属支部で練習がない時は他支部に行ってもOKです。
・1つの支部で数ヶ月しっかりと指導を受けたメンバーは、他の支部長のスタイルを学ぶために所属支部を変更する権利を得ます。
・不定期で行われる、支部長によるワークショップにはどの支部のメンバーも参加できます。
（例：竜太先生の楽器教室）
・年に1度、ブラジルから先生を招く期間、彼らの授業を受けられるのはメンバーのみです。
・年に1回行う予定のバチザード、昇段式で帯をもらえるのはカポエィラ テンポのメンバーになった人だけです。
・昇段式において最初の黄緑帯を取るためには、しっかり練習に参加していると言う条件以外特に必要ありません。テストもありません。
・昇段式において2段階目の緑帯以上を取るためには型、歌や楽器、カポエィラの歴史などのテストがあります。
・カポエィラ テンポの人、練習に参加してる人はグルーポ テンポのみんなへを見ておくと色々よくわかります。
・メンバーになったら練習場所に入る時、先生に会った時、練習開始時、テンポ関係者（保護者など）に会った時は元気に挨拶しましょう！
入門者とは
・黄緑帯以上のメンバーは入門者となる資格を得ます。
・入門者には武道としてのカポエィラを学んでいただきますので、必然的に厳しい練習がはじまります。
・入門者には入門者練習を用意します。メンバー練習はビジター練習の延長線上にありますがこちらは別物です。
・入門者練習はどなたでも見学する事ができます。入門の意志のある方はまず数回見学をして頂きます。
・入門者は支部間の行き来は自由です。
・入門しないでも青帯まではなれます。強制する物ではありません。
・その他入門に関する詳細は直接先生、支部長に質問して下さい。
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